2023.10.14　浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ

こんにちは😃一休のねむり浜松店です。 みなさん、最近の気温の変化や異常気象での気圧の変動…お体は変わりありませんか？　　　　　　　　 わたくしは40歳を超えたあたりから気圧の変化に敏感になってしまい…体も頭もズゥーンと重 […]

2023.10.09　浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ

こんにちは😃一休のねむり浜松店です。　　　　　　　　　　　 今日は『ドライヘッドスパ』のオススメです。 頭の筋肉を意識することって少なくないですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 頭には前頭筋・側頭筋 […]

2023.10.04　浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ

揉みほぐしとは？ 揉みほぐしとは、疲労や心身のリフレッシュ等を目的として、凝り固まった筋肉を強さを見極めて揉みほぐすことで、血行を良くして、緊張を緩めます。ストレスの解消やリラックスすることによって病気や怪我をしにくい体 […]

2023.09.29　浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ　

こんにちは😃一休のねむり浜松店です！ 今日は、以前　お店のInstagramでも投稿させていただいた『凝り』についてのお話しです。   体の疲れている箇所に現れるゴリゴリとした塊…あれは筋肉を使うと発生する疲労物質＝廃棄 […]

2023.09.24　浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ

2023.09.19　浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ

こんにちは！一休のねむり浜松店です。 みなさん、呼吸しっかりできていますか？ 生きていれば誰でも呼吸はしていますが、呼吸には浅い呼吸、深い呼吸とあります。浅い呼吸ばかりだと、、、◯だるさや疲れがとれにくい、、、ミトコンド […]

2023.09.14　浜松でヘッドマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ

こんばんは。 一休のねむり浜松店です。 もう9月！今年もあと4か月。。。 毎年同じ会話をしている気がしますが同じお客様と毎年同じお話ができる事に幸せを噛みしめながら 1年あっという間に終わっちゃうね～なんてお客様と施術し […]

2023.09.09　浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ

こんにちは！一休のねむり浜松店です。 みなさん、手、腕は疲れていませんか？日常で、とても細かい動きをしている腕とての先。スマホ入力やペットボトルの蓋の開け閉めなど。骨や筋肉の連動などので細かな作業ができるのです。繊細な部 […]

2023.09.04　浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ　

こんにちは😃一休のねむりです！ まだまだ暑い日が🥵続いていますが、皆様体調はいかがですか？ 猛暑&残暑の疲れたお体にオススメ‼️今日は『組み合わせ自由』のご紹介です！ ４種類の施術の中から自由に組み合わせることが […]

2023.08.30　豊橋でマッサージをお探しなら一休のねむり豊橋駅前店

みなさんこんにちは。 一休のねむり豊橋駅前店です。 最近カラダが重い、ダルさが引けない、休みの日はねむりっぱなしでやることができない、進まない、、、 なんて日がありませんか？ 暑い夏もようやく後半で、日々の生活に疲れが出 […]