2023年10月

ブログ： 2023年10月一覧

こんにちは😃一休のねむり浜松店です。みなさん😵一説によると、人間は二足歩行を始めた時から体の構造的に肩・首・腰に負担がかかるらしいって知っていましたか？私は知った時かなり衝撃でした🫨。という事で、本日は『なぜ肩は凝る […]

腰痛のかいぜんには、下半身のリンパマッサージを試してみて！・腰痛の改善にはリンパマッサージ　何故こんなに辛いのか、原因不明の慢性的な腰痛。ひょっとしたら、それは下半身のリンパの流れが滞っていることが原因かもしれません。 […]

こんにちは！一休のねむり浜松店です。今日は女性のみなさんにお伝えさせていただきます。一休のねむり浜松店では、月、水、土曜日は、レディースデイとして、全てのメニューから300円引きです。クーポンメニューを下へスクロールす […]

こんにちは😃一休のねむり浜松店です。みなさん、最近の気温の変化や異常気象での気圧の変動…お体は変わりありませんか？　　　　　　　　わたくしは40歳を超えたあたりから気圧の変化に敏感になってしまい…体も頭もズゥーンと重 […]

こんにちは😃一休のねむり浜松店です。　　　　　　　　　　　今日は『ドライヘッドスパ』のオススメです。頭の筋肉を意識することって少なくないですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭には前頭筋・側頭筋 […]

揉みほぐしとは？揉みほぐしとは、疲労や心身のリフレッシュ等を目的として、凝り固まった筋肉を強さを見極めて揉みほぐすことで、血行を良くして、緊張を緩めます。ストレスの解消やリラックスすることによって病気や怪我をしにくい体 […]