ブログ一覧
2023.08.25 浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ
こんにちは😃一休のねむり浜松店です！ みなさん、太ももの裏側 張っていませんか？ 太ももの裏側の筋肉を総称してハムストリングと言います。この大きな筋肉ハムストリングは疲労しやすく固くなりやすい筋肉と言われています。膝を曲 […]
2023.08.20 浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ
こんにちは！一休のねむり浜松店です。 今日はドライヘッドマッサージのオススメです。睡眠不足、眠りが浅い、考え事が多い方は、頭が凝っているかも？頭皮とおでこは同じ位に指でつまめるものです。硬くてつまめない、つまめても痛かっ […]
2023.08.15 浜松でマッサージをお探しなら、一休のねむり浜松店へ
こんにちは😃一休のねむり浜松店です。 みなさん、背中の張り気になりませんか？ 猫背から来る背中の張り・反り腰から来る背中の張り・腕の疲れから来る背中の張り・ディスクワークから来る背中の張り… 背中にある大きな筋肉（広背筋 […]
2023.08.10 浜松でフットリフレクソロジーをお探しなら、一休のねむりへ
こんにちは😃一休のねむり浜松店です！ みなさん、足だるくないですか？私はすごくだるいです… 最近、冷房無しでは過ごせない暑さですよね。実は、その冷房で足が冷えて代謝が悪くなってむくんでしまう人がとても多いんです！ 写真の […]
2023.08.05 浜松でフットリフレクソロジーをお探しなら一休のねむり浜松店へ
一休のねむり浜松店です。 リフレクソロジーとは何かご存知ですか？ リフレクソロジーとは、体の不調を改善したり疲労を回復させたり美容効果を高める療法です。 リフレックス(reflex=反射)とロジー(logy＝学問)を組み […]
2023.07.31 浜松でドライヘッドスパをお探しなら一休のねむり浜松店へ
こんにちは！ 一休のねむり浜松店です。 今日は一休のねむりの代名詞『ドライヘッドスパ』の紹介です♪ お仕事やスマホや読書と 首が前側に傾くことで起きる首こり・肩こり・頭痛…辛いですね 頭の重さと首の角度…これは辛くなって […]
2023.07.31 豊橋でマッサージをお探しなら一休のねむり豊橋駅前店
みなさんこんにちは。 一休のねむり豊橋駅前店です。 みなさん運動はしてますか？ 夏は暑いので、運動を控えたり、お風呂もシャワーで手早く済ませていませんか？ 日中暑くて運動が出来ていない方も、最近足がつらいなと感じる方もぜ […]
2023.07.26 浜松でマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ
こんにちは！一休のねむり浜松店です。 肩こりと頭痛にお悩みの方におすすめメニューを紹介させていただきます。長時間のデスクワークや車の運転で同じ姿勢が続いたり、運動不足だったりすると肩や腰のこりや痛みなどに繋がりますよね。 […]
2023.07.22 浜松でドライヘッドスパをお探しなら一休のねむり浜松店へ
7月に入り暑い日が続いていますね。 最近頭が痛くなることが多いなと感じている方いらっしゃいませんか？ 暑さによって起こる頭痛は、片頭痛と緊張型頭痛があります。ではなぜこのような頭痛が起こってしまうのでしょう？ ・冷房によ […]
2023.07.18 浜松でリンパマッサージをお探しなら一休のねむり浜松店へ
こんにちは、一休のねむり浜松店です。 リンパマッサージのご紹介です。 凝りにはもちろんのこと、むくみの解消、手足の冷え、免疫力アップ、代謝の向上、身体の活性化と、 改善されることがいくつかあります。 『凝り』 血流が悪く […]
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