こんにちは😃一休のねむり浜松店です！

新年度になってもうすぐ1か月、早いですね。

春は環境や人間関係が変化する季節、お体はお変わりありませんか？

花粉症や自律神経の乱れも出やすい時期です。

今日は【睡眠の質】を良くするのに効果的な『ドライヘッドスパ』のオススメです☺️

花粉症は咳やくしゃみを伴う場合が多く、鼻水も出るためお顔の筋肉も緊張します。

自律神経を整えるには耳周りをほぐすのが有効だと言われています。

『ドライヘッドスパ』は今の時期にオススメなんです♪

お顔周りの筋肉や頭皮、首周りから肩までをゆっくりとゆるめていくドライヘッドスパ😍

呼吸がしやすくなるとのお言葉、多数いただきます😊

他のメニューとの組み合わせも大人気！

ぜひお試しください♪