こんにちは。

カラダ癒し総本舗一休のねむりです。

寒い日が続き体の調子が整わない方も少なくないのではないでしょうか。

そんな時は「フットリフレクソロジー」がだるさ、むくみ、疲れを解消！しますよ。

体の調子がいまいちだなと感じる人は「フットリフレクソロジー」を試してみましょう。

足裏は神経が集中している場所なので、ほぐすことで全身の調子が整います。

足は第二の心臓と言われていて下半身の筋肉がポンプのように血流を全身に送ります。

心臓のような動きをし、足裏の筋肉がかたくなっていると、血流が滞ってしまいむくみやすくなるので

足裏の筋肉をほぐすことで、ポンプが正常に動き、むくみも解消されるのです。

それだけではなく、

ほぐすことによって血流が良くなり、全身が暖まるので冷え性改善にもつながります。

また、足が疲れているのは老廃物が溜まりが原因で老廃物を流すことによって、そんな疲れも回復します。

足裏は全体重がかかるので、いつの間にか足裏の筋肉が硬くなってしまいますが

そうなると足裏のクッション性がなくなり体のバランスがくずれることで腰痛や肩こりの原因に、、、。

ほぐすことで足裏のクッション性を取り戻せ、体のバランスが良くなり、腰痛や肩こりの予防にもなります。

足には全身に通じるツボが人体の地図のように存在しています。

足の裏には約６０か所の反射区があって、

身体に異常が起こると、その部分に反応する反射区に異常が出現するように出来ています。

痛みを感じる度合いは人によって違いますが、

いつもより痛かったり、他のツボよりも強い痛みを感じる場合、そのツボに直結している臓器が弱まっていたり、

疲れてしまっている可能性が高いです。

つまり、足のツボを押すことで、全身の健康状態簡単にチェックでき、

痛みの強いツボをほぐすことでその部分の機能改善が見込めます。

是非一度フットリフレクソロジーを受けてみてはいかがですか？

気になる方はお気軽にお問合せ下さいませ。

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