【睡眠は女性の薄毛に影響を与えます】

薄毛や抜け毛に悩む女性は、自分の睡眠を見直し改善すれば、症状が改善する可能性はあります。

睡眠の質により、女性の髪の毛のコンディションも変わってくる。

睡眠と髪の毛の関係性と言われても、すぐにはピンと来ない方も多いと思います。

また、「私は長時間寝ている！」という方も睡眠時間が長くても、質が悪ければ睡眠不足状態と変わらないこともあります。

なぜ睡眠と髪の毛の成長や髪質に影響があるのか？

それは、体の疲れの回復や、損傷した細胞の修復などは睡眠時に行われています。

頭皮にある髪の毛を作る毛母細胞も、睡眠不足では修復されず、新しい細胞も作られないため、抜け毛や薄毛はどんどん進行してしまうのです。

睡眠が不十分であったり質が悪かったりすれば、心身にいろいろと悪影響を与えてしまうでしょう。

良質な睡眠へと誘い、同時に頭皮マッサージを行なう事で頭皮の血行促進させ毛根へ栄養を行き届けやすい頭皮環境を目指します。

薄毛対策と良質な睡眠を取り、心身共に健康的な体のメンテナンスを目指しませんか？一休のねむりでは根本からの改善と健康的な体のメンテナンスを貴方と一緒に目指します。

体の疲れでお悩みの方は是非一度お試しにご来店下さい。